
آزمون مدیریت فشار روانی
0 از 20 سوالات تکمیل شد سوالات: شما قبلاً این آزمون را تکمیل کردهاید. به همین خاطر نمیتوانید این آزمون را دوباره شروع کنید.
آزمون در حال بارگذاری است… برای شروع این آزمون باید ثبتنام کنید یا وارد شوید. شما باید ابتدا این بخش را تکمیل کنید:
زمان به اتمام رسیده است
شما 0 از 0 امتیاز را به دست آوردید، (0)
امتیازهای کسب شده: 0 از 0، (0) شما دارای درجه بالایی از کنترل خود برخوردارید که این نشانگر هویت و عزت نفس بالا در شما است شما دارای زندگی سالم هستید و کنترل زندگی خود را در دست دارید ، اما گاهی اوقات در موقعیت پراسترس ، دیدگاه های منفی نسبت به خود ، باعث ایجاد دلواپسی در شما می شود. شما اغلب احساس افسردگی دارید و احساس می کنید که در تله افتاده اید. این ناشی از آن است که نسبت به خود نظری منفی دارید. شما در زندگی با بحران روانی ، توام با کشمکش رو به رو هستید. برای خشنود ساختن اطرافیانم ، احساس مسئولیت می کنم. در هنگام کمک خواستن دست پاچه می شوم من نمیدانم از زندگی چه میخواهم. من از اینکه موفق نمی شوم به اهداف مورد نظرم دست یابم،ناامید می شوم. هر قدر هم موفق باشم ، باز احساس می کنم تهی بار هستم اگر افرادی که در اطراف من قرار دارند ،شایسته تر باشند ، من احساس خشنودی بیشتری می کنم. افراد روی من را زمین می اندازند و مرا مایوس می کنند من عصبانیت خود را به جای آنکه ابراز کنم ، فرو میخورم وقتی صدمه میبینم ، خشمگین و رنجیده خاطر میشوم من توانایی انتقاد کردن ندارم دلتنگی و غم و غصه ، ارزش ابراز کردن ندارد من اطمینان ندارم که کارها انجام خواهد شد من در دام و شرایطی افتاده ام که مجبورم با آنها زندگی کنم. من از اینکه جایگاهم را در خانواده از دست بدهم ، هراس دارم موضوع این نیست که من چگونه تلاش می کنم ، موضوع این است که من نمی توانم به سطح عالی دست یابم. انجام برخی کارها مطابق میلم نیست ، اما نمیتوانم ریسک کنم و آنهارا رها کنم من تعهد اخلاقی دارم ، ولی توانایی پرداختن به آن را ندارم من از روابط شخصی ام با دیگران ناراضی هستم یک گزینه را انتخاب کنید یک گزینه را انتخاب کنید
خلاصه آزمون
اطلاعات
نتایج
نتایج
0 سوال تشریحی معلق (امتیاز(های) ممکن: 0)
دستهبندیها
1. سوال
2. سوال
3. سوال
4. سوال
5. سوال
6. سوال
7. سوال
8. سوال
9. سوال
10. سوال
11. سوال
12. سوال
13. سوال
14. سوال
15. سوال
16. سوال
17. سوال
18. سوال
19. سوال
20. سوال